みなさん、おはようございます。
　１１月に入り、吐く息も白く見えるほど、だいぶ寒くなってきましたね。寒さに負けず、朝の登校後、持久走大会へ向けて一生懸命に走っている人がたくさんいます。今朝も、３０人位の人が走っていたので、思わず「頑張って！！」と応援しました。業間休みのランタイムの時も、まっすぐ前を向いて必死に走るみなさんの姿は見ていてとっても気持ちがいいです。
　走るのが得意な人は、どんどんスピードを上げて走る距離を増やしています。また、走るのが苦手な人は自分の体を鍛えたり、体力をつけるために自分のペースで走っています。
　得意・不得意にかかわらず「苦しいから、もうこれくらいで歩こう。」「寒いから、走るの面倒くさいなあ。」という弱い心に負けないで、「よし、苦しいけどもう少し頑張るぞる。」と心の中で自分と闘っている事がとってもすごい事なんです。人間の心の中には、「強い心」と「弱い心」があって、いつも闘いをしていますが、時には「弱い心」が勝ってしまい「もういいや･･･。」と途中であきらめてしてしまう事があります。そう言う時は、後で「やっぱり、あきらめずに頑張れば良かった。」と思う事が多いものです。みなさんもそういうことは無いですか？
　苦しかったり辛かったりしますが「強い心」で最後まで頑張り抜いた時は、何とも言えないほど、すがすがしくて気持ちがいいものです。

　１１月２０日は、持久走大会です。自分の中の「弱い心」に負けずに打ち勝って、みなさんに頑張って欲しいと思います。そして、自分の心と体を鍛えてください。持久走大会で全員が一位になる事はできませんが、全員が自分の弱い心に負けないで走り抜くことはできます。そうすれば、これまでの自分の記録を破り、新記録をつくることができます。自分自信に挑戦しましょう。応援しています。

  　気温が低くなり、体調をくずしやすくなります。うがい・手洗いをきちんとして風邪にも負けないようにしましょう。